يأتي جهاز الصاله الرياضية ميرسي ستاك اي بي 150 مع أكثر من 30 تمرينًا لتدريب القوة لمساعدتك على حرق السعرات الحرارية واكتساب كتلة العضلات. بالنسبة لتمارين الضغط على الصدر ومرونة الصدر ، تحتوي هذه الصالة الرياضية المنزلية على أذرع ضغط مزدوجة الأداء. للحصول على تمديدات فعالة للساق وتجعيد الساق ، يقوم مطور الساق مزدوج الوظيفة بمحاذاة مفاصل الركبة بشكل صحيح. ليست هناك حاجة لتحميل وتفريغ لوحات الوزن لأن تمارين رفع الأوزان القابلة للضبط متعددة المواضع وبكرات منخفضة قابلة للتعديل. ستساعدك وسادة L على شد عضلات البطن والعضلات ثلاثية الرؤوس. مع صالة الألعاب الرياضية المنزلية التي تم تصميمها لتدوم طويلاً ، يمكنك الاستمتاع بتمارين المقاومة في المنزل.

• قفل مكدس الأثقال للسلامة: مارسي 150 رطلاً. يشتمل الصالة الرياضية المنزلية ستيك وايت على دبوس قفل للوزن وقفل مشترك لضمان قفل اللوحات الخاصة بك بشكل آمن ، مما يمنع الاستخدام غير المصرح به.
• مطور الساق: تمارين سهلة وسريعة للساق: للتمرين اليومي المريح للساق ، يتماشى مطور الساق مع مفاصل الركبة. يوفر مطور الساق تمرينًا سريعًا ومريحًا للعضلات الرباعية الرؤوس باستخدام بكرات الإسفنج الأربعة.
• وسادة بريشير كور قابلة للضبط: لتجعيد الشعر ، يمكن استخدام البكرة السفلية مع وسادة بريشير كور باد. لتجنب وضع الكثير من الضغط على ظهرك ، قم بعمل تجعيد الشعر والمطرقة باستخدام بريشير كور باد . لإزالة أو إضافة أو ضبط بريشير كور باد ، ما عليك سوى تدوير المقبض.
• أذرع الضغط المبطنة بالرغوة: تضمن الحشوة الرغوية الموجودة على أذرع الضغط المزدوجة الوظيفة راحتك أثناء تمارين الفراشة وضغط الصدر.
• تمرين البكرة العلوية: لات بول دوان: تُستخدم البكرة العلوية جنبًا إلى جنب مع لات بار لأداء مجموعة متنوعة من التمارين ، بما في ذلك تمارين السحب لأسفل. تمرين السحب طريقة ممتازة للاستعداد لعمليات السحب.
• جهاز تمرين الأرجل بوضعية الكبل: يمكن استخدام الكابل السفلي وشريط الكاحل الذي يأتي مع معدات الصالة الرياضية المنزلية لأداء مجموعة متنوعة من تمارين الجزء السفلي من الجسم. لاستهداف عضلات ربلة الساق وأوتار الركبة ، قم بعمل تمرينات لف الساق أثناء الوقوف باستخدام الكابل.