مقعد الصالة الرياضية

ما هو العرض الذي يجب أن يكون عليه مقعد الصالة الرياضية؟

يبلغ ارتفاع مقعد الصالة الرياضية القياسي حوالي 17 و 18 بوصة في الارتفاع. لكن عرض مقعد الصالة الرياضية يختلف. المقاعد التي يتراوح عرضها من 10 إلى 12 بوصة هي الأكثر شيوعًا. لا فائدة من مقعد الصالة الرياضية الذي يزيد عرضه عن 12 بوصة.

كيف تختار مقعد التمارين؟

ابحث عن مقعد تمرين قابل للتعديل ومريح وآمن وجيد الصنع ومستقر وبسعر معقول.

هل مقعد التمارين يستحق كل هذا العناء؟

يمكن لمقعد التمرين عالي الجودة أن يعزز حجم العضلات وقوتها وقدرتها على التحمل. يمكن أن يمنحك أيضًا مستوى أفضل لتمارين القوة في المنزل.

هل المقعد المخصص لحمل الأوزان ضروري لصالة الألعاب الرياضية المنزلية؟

يمكن للمقعد المخصص لحمل الأوزان أن يحقق أهداف اللياقة المختلفة. يمكن استخدامه لمجموعة متنوعة من تمارين plyometric و Hiit. وبالتالي سيكون إضافة مثالية لصالة الألعاب الرياضية المنزلية الخاصة بك.

كيفية استخدام المقعد المخصص لحمل الأوزان القابل للتعديل؟

سيكون هناك مقبض قابل للتعديل أسفل مسند الظهر. عليك أن تضع يدك على الطرف القصير من المقعد في قمته. أخيرًا، ما عليك سوى سحب المقبض القابل للتعديل وسحب الحافة القصيرة للمقعد لأعلى برفق.