يمثل حامل القرفصاء بودي سوليد برو كلاب لاين ، SPR250، قمة القوة وتعدد الاستخدامات في إطار مدمج وقابل للتعديل بالكامل. مصنوع من فولاذ قوي مقاس 3 × 3 بوصات مقاس 11، يتميز حامل القرفصاء هذا بثبات مثير للإعجاب. سعة وزن 1000 رطل، مما يضمن المتانة للتمرينات المكثفة. توفر أذرع مراقبة السلامة الاختيارية (SPRSA) مع تباعد فتحة 1 بوصة نظام دعم آمن وقابل للتعديل. الإطار الأساسي لـ SPR250 قابل للتكيف، مما يسمح بالتجميع بعروض مختلفة لاستيعاب 5 ، 6، و 7 قضبان أولمبية، تقدم تخصيصًا لا مثيل له للمرافق ذات المساحة المحدودة. عرضها القابل للتعديل وحجمها الصغير يجعلها مناسبة للصالات الرياضية المنزلية، وإعدادات المرآب، ومرافق التدريب الجماعي. مصممة لمجموعة من التمارين، بما في ذلك القرفصاء وسحب الحامل، والرفعة المميتة، والضغطات العلوية، والتنظيف القوي، يقدم SPR250 أداءً متميزًا لروتينات تدريب القوة المتنوعة.

التركيز على الجسم

• القيمة المطلقة
• المقرب/المختطف
• العجول
• التدريب القتالي
• القوة الأساسية
• Cross Fit
• الحذف
• العضلات الألوية
• أوتار الركبة
• لاتس
• أسفل الظهر
• التحمل العضلي
• المائل
• صدريات
• رفع الطاقة
• الرباعية
• التدريب على فترات القوة
• الجسم الإجمالي
• الفخاخ

التمارين

• الضغط على مقاعد البدلاء
• الضغط المائل
• اضغط على رفض
• صف مستقيم
• الضغط على الكتف
• الصحافة العسكرية الدائمة
• الصف المنحني
• هز الكتف
• ثني العضلة ذات الرأسين (وقوفًا)
• القرفصاء
• ضغط ربلة الساق
• الرفع الميت
• السلبيات
• هزات الكتف المعلقة
• الطعنة العكسية